Vous êtes passionné du massage ayurvédique et vous recherchez une école de formation où l’apprendre ? Vous êtes en effet au bon endroit. Retenez que c’est une ancienne science qui se rapproche du yoga. Dans quelle école de formation apprendre le massage ayurvédique ? Élément de réponse.
Apprendre le massage ayurvédique dans une école de formation de soins de bien-être
La formation massage ayurvédique se transmet dans des écoles spécialisées dans les soins de bien-être, à l’instar du yoga. Prenez l’exemple de Shizen School. À ses débuts, il s’agissait uniquement d’un Spa, mais l’établissement s’est rapidement transformé sous l’impulsion de son fondateur, élargissant son horizon à la formation aux techniques de massage et à la relaxation, dont le fameux massage ayurvédique.
Ceux qui envisagent de se lancer dans l’apprentissage du massage ayurvédique disposent aujourd’hui d’un large choix parmi divers centres de formation dédiés au bien-être. Beaucoup de ces établissements conjuguent institut de beauté, Spa et centre de formation professionnelle en massages variés.
Vous avez donc la possibilité de vous inscrire dans l’un de ces centres et d’adapter votre apprentissage à votre emploi du temps, selon vos contraintes et vos priorités. Apprendre le massage ayurvédique, ce n’est pas un sprint, c’est une immersion progressive dans une discipline vaste. La durée d’une formation dépendra donc de l’engagement que vous souhaitez y consacrer, mais aussi de votre projet professionnel ou personnel.
Ce qu’il faut savoir avant de se décider à apprendre le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique, aussi appelé ayurveda, s’inscrit dans la lignée de la médecine traditionnelle indienne, reconnue à l’international par l’OMScomme système de santé naturel et intégratif. Son nom signifie littéralement « science de la vie ». Plus qu’un simple soin, il s’agit d’une approche thérapeutique complète, réputée pour ses multiples vertus.
Pour comprendre ce massage, il faut s’intéresser à sa philosophie de base : la théorie des 5 éléments. Les voici :
- l’éther
- l’air
- le feu
- la terre
- l’eau
Ces éléments, qui composent l’univers tout entier, sont présents dans chaque être humain. Pour la tradition ayurvédique, l’homme est donc le miroir du monde qui l’entoure.
Les branches de l’ayurvédique
Avant de vous engager dans cette voie, il est utile de connaître les domaines couverts par le massage ayurvédique. En Inde, cette discipline reste la référence médicale pour tout ce qui touche à l’obstétrique, à la santé des os, aux soins dentaires ou ophtalmiques.
L’ayurvédique s’articule autour de 8 branches principales : médecine interne, pathologies de la tête et du cou, chirurgie, pédiatrie, traitement des empoisonnements (ou science des antidotes), rajeunissement (science des élixirs), usage des aphrodisiaques, et enfin, psychologie. Un spectre large qui témoigne de la richesse de cette tradition.
Les massages de l’ayurvédique
Ce domaine regroupe une dizaine de soins emblématiques. Parmi eux :
- L’abhyanga, massage à l’huile chaude infusée d’extraits ayurvédiques
- L’udvartana, qui utilise des poudres de plantes pour des frictions énergétiques
- Des soins spécialement conçus pour accompagner la grossesse, les nourrissons ou les enfants
- Des massages adaptés aux sportifs, à leurs besoins de récupération et de préparation
La palette s’étend aussi aux techniques destinées à apaiser le mental ou à soutenir l’équilibre global du corps.
Quelques bienfaits de l’ayurvédique
Le massage ayurvédique offre de nombreux bénéfices, parmi lesquels :
- une meilleure circulation du sang et de la lymphe
- une harmonisation des flux d’énergie
- l’élimination facilitée des toxines
- un apaisement profond du corps comme de l’esprit
Face à un tel éventail d’effets positifs, se former au massage ayurvédique, c’est miser sur une pratique complète, qui ne laisse pas indifférent. Qui sait ? Cette démarche pourrait bien transformer votre regard sur le bien-être, et pourquoi pas, ouvrir la porte à une nouvelle vocation.
